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好康！好康！好東西分享來囉！
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說起我的前女友，在性事方面，不僅需求很大，而且口愛技術更是一流，每次都搞的我又累又爽！我白天去上班，晚上回來還要天天操，說真的，那段時間真有點力不從心，但現在回憶起來，那可真是「甜蜜的負擔啊！」。
唉！已經習慣有「她」的我，為了滿足「身體」的空虛，我決定上網找新炮友！
以下是找炮友的心得分享：
炮友有分「付費」跟「不花錢」的，付費的好處是妹子幾乎比較願意出去，但問題是我口袋不深XD！為了省錢，我選擇不花錢
(小弟強力推薦)，你只要上我建議的「成人交友」網站。上去後，再填一些基本的資料就大功告成！
提醒大家：「有些資料(如年紀)可以留假資料，但e-mail絕對要留真的，不然以後怎麼約炮友出來」，運氣好的話，很快就能找到不錯的炮友，找到你的第二春。
成功經驗分享
基本資料填完，接下來就是鎖定目標。
基本上，會來這裡的女生，一半以上都不是要找男友的，也沒人想在這裡找老公，大部分都是心情沮喪、失戀、短期需要人抱抱哄哄或排遣寂寞才來上來！
所以最好是可以要到line，換line聊比較方便。等到感覺不錯，時機可熟就可約出來見面。一旦確定要見面了，代表你已經成功一半了！加油！
根據我的經驗，對方照片若有90分，本人大概只有80分(大家都會修圖)，如果見面感覺還可以，就可以進行下一步了！
一般行程就是先約吃飯(若直接約居酒屋、約小酌喝酒更好)
因為小酌一下燒酌~~啊嘶~~氣氛都來了~~
然後快吃飽的時後再禮貌性詢問:
有急著回家嗎?
對方如果是說:有~ 想睡了~ 想回家了~
那就沒戲了，哭哭！
對方如果是說:看你啊, 都可以
那就可以開口說:那我們找個地方休息聊聊天?
這樣子比較不尷尬, 也讓女生比較舒服一點
可以找家不錯的hotel休息，如果可以約到hotel休息確認關係 關於一夜情要注意的5件事聊天，基本上就沒問題了！
光這招，我約成功三位，有兩位都是這樣子的！
上次我就約到一個23歲的妹子，最後就順利去摩鐵開戰了。
愛愛後，若不喜歡，就找下一個吧！一旦找到「適合」，一定要鎖定好。那可是長期炮友呀(以後基本上就不用再花錢、花時間了)。
ps：我發現在裡面外國人還不少，下次我想約我麻吉來挑戰吃「洋菜」，搞不好會有意外的艷遇！
下面是我常去網站!
優點：這裡會員最多，只要努力一點，應該很快的就約的到，但是請注意有一些假人可能是詐騙喔!
心得：這裡應該是目前第一大的性愛約會網站和交換伴侶社群網站，非常直接快速！建議可以先鎖定你想要的目標族群，這樣的做法，其實很划算!很像是一個月吃到飽的概念！等約到了，如果能成為長期炮友，基本上就不用再花錢、花時間了，除非你需要不同的對象、不同的刺激，才再繼續第二個月吧!
優點：大多以台灣、新加坡、香港居多!想找台灣妹妹，這裡最適合，沒語言問題！
心得：這裡有個超讚的功能，就是可以讓你即時聊天，而且畫面很簡單方便不困難。 所以想先聊聊再上、只喜歡台灣妹、亞洲妹的朋友，趕快先免費註冊看看，看有沒有自已喜歡的，有的話就上囉！
這是一個號稱免費的線上約會網站。註冊來尋找性感的人並可情色約會且探索您的性慾。
會進來的，就是要愛愛需求的！你只要鎖定好目標！就出手吧！成功率很高！
這個是我新發現的交友網，我還沒上去實際試過。其實這個交友網站跟上面介紹的性愛約會有很大的不同。是那種傳統要尋找「真愛」(就是要找老婆的啦)。
結論：你不要一夜情，要純純的愛(想找乖乖的、終身伴侶)，那就加入牽手50試試吧！
小弟就介紹到此^^
建議大家可以每個都免費註冊一下看看! 反正看看比較一下也不用花錢呀!
最後提醒！上陣時，千萬要注意安全至上，防護措施必須做到完整^^ bye~
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「藝」起來南投 黃俊雄布袋戲、布農族八部合音超霹靂
「傳藝來投暨山城Local生活節」9日在竹山菸葉館熱鬧登場，國寶大師黃俊雄布袋戲帶領團隊演出布袋戲經典劇碼《雲州大儒俠》，縣長林明溱表示，期許藉由在地創生與文化藝術展演激盪出前山第一城的活力，吸引請年返鄉創業安居，開展竹山繁榮新契機。林明溱感謝文化部文化資產局在振興計畫申請及審查期間協助，為推廣傳統表演藝術，增進民眾對南投縣藝術的認識與傳承，爭取文化部振興計畫經費補助舉辦「傳藝來投巡演」。活動亮點是黃俊雄布袋戲主角史艷文貫穿全場演出，配合幕後現場演唱曲目《苦海女神龍》等膾炙人口布袋戲歌曲，贏得熱烈掌聲，信義鄉明德村布農族傳統音樂合唱團，強勁而肅穆的歌聲響徹全場，觀眾感受純淨而古樸的原始力量。觀光處長陳志賢說，「傳藝來投暨山城local生活節」結合傳統藝術及跨世代年青人的音樂節目，黃俊雄大師帶領的真五洲掌中劇團曾經陪伴過無數民眾度過成長歲月，信義鄉布農族八部合音表演響譽國際，民眾深度體驗南投縣獨有的人文風情。此外，縣府將在10月推出振興消費抽獎活動，只要來南投消費滿200元即可參與現金抽獎，陸續舉辦溫泉季、健行節及花卉嘉年華等活動，歡迎大家來南投旅遊，縣府加強推動安心旅遊以及安心旅宿等政策，建構安全旅遊環境，讓民眾能安心出遊，平安快樂返家。兩岸海運巨頭1天賺多少？火爆數字曝光：超驚人
台灣、大陸兩大海運巨頭在8日公布最新營收，長榮3季營收達1450.1億元，推估稅後盈餘609億元，換算下來，每天淨賺6.6億，而中遠海控第3季淨利潤約304.9億人民幣，平均日賺3.3億人民幣（約台幣14.4億元），從表面獲利數字來看，更勝長榮一籌，但因中遠海控現有運力高出長榮2倍，因此兩岸航商一哥每天印鈔速度平分秋色。長榮9月營收達491.3億元歷史次高，月減1.78％，較去年同期成長153.84％，主要是9月工作天數比8月少一天，加上塞港造成船期延誤，所以營收較8月減少8.9億元，而第3季營收來到1450.1億元，季增45%；前3季營收達3349.5億元，年增134.72%。長榮第一艘2.4萬TEU的EVER ACE「長範輪」已完成第一次歐洲線航程，第二艘2.4萬TEU「長儀輪」9月10日加入歐洲線，預計10月將完整貢獻一整個月，再加上10月長榮加收綜合費率上漲附加費（GRI），以目前運價及新增運力推估，長榮10月合併營收也將在高檔。展望後市，國內法人最新報告，認為長榮2022年營運可望與2021年持平，主要有三大理由，一、歐美補貨需求及貨櫃周轉率低，支撐2022年上半年前運價維持高檔，創造獲利上修空間；二、2022年將有六艘2.4萬TEU新船，將新增11％運力，投入長榮最賺錢的歐洲線；三、歐洲線占比提升與長約保護優勢。估計長榮明年EPS超過42.66元略高於今年，給予200元目標價與買進建議。 中遠海控也公布最新財報，預計第3季度淨利潤約為304.9億元（人民幣，下同），季增長約40.9%。若以此估算，中遠海控第3季日賺約3.31億；日賺3億多元是什麼概念？A股不到4500家公司中，有3270家（約占70%）企業2020年全年的淨利潤不敵中遠海控一天的盈利。中遠海控預計前3季度淨利潤約為675.88億元，年增長約16.5倍。中遠海控表示，隨著全球主要經濟體逐步復甦，在需求增長、疫情反覆、供給有限等多重因素影響下，全球物流供應鏈持續受到港口壅堵、貨櫃短缺、內陸運輸遲滯等複雜局面的挑戰和衝擊，導致貨櫃運輸供需持續緊張。新浪財經報導，從整個貨櫃市場來看，已有研調機構示警需求拐點，須留意三大因素。一、美國零售增速下滑將影響進口，補庫存對進口的貢獻減弱。二、海外生產恢復，大陸出口份額下降，高運價將抑制大陸出口。三、大陸PMI新出口訂單從5月份開始低於50榮枯線，預估在第4季度出口增速下滑。由於第4季是傳統淡季，疫情逐漸趨緩，加上港口壅堵有望緩解，所以在有效運力增加之下，貨櫃景氣可能迎來拐點。中信建投研究報告則指出，從目前市場實際情況看，船公司在未來兩週的價格仍維持9月份前半個月的價格水準，並未出現暴跌情形。當前美國港口壅堵情況仍在持續惡化，目前長灘港和洛杉磯港等待船舶達97艘，一周前為74艘，兩週前為56艘。報告提到，市場供需吃緊並未效改善，船公司訂艙仍處於滿載狀態，運價高檔將至少持續到明年初。美軍撤離後首次面對面會談 塔利班警告美國勿顛覆現政權
塔利班（Taliban）與美國今天在卡達首都杜哈舉行自從美軍撤離以來的首次面對面會談，塔利班外交部長穆塔奇（Amir Khan Muttaqi）會後表示，塔利班已警告美國，勿顛覆阿富汗塔利班政權。在杜哈舉行首日會談後，穆塔奇告訴阿富汗國營巴克大通訊社（Bakhtar），「我們明確告訴他們，試圖顛覆阿富汗政府對誰都沒有好處。與阿富汗維持良好關係對大家都有好處。不該採取任何削弱阿富汗現有政府的行動，那會導致阿富汗人民遭逢問題。」塔利班高階代表與美國代表團今天起在杜哈舉行兩天面對面會談，美方代表團由美國國務院副特別代表威斯特（Tom West）和美國國際開發總署（USAID）高層人道官員查爾斯（Sarah Charles）領軍。美國終結長達20年占領阿富汗軍事行動並撤離美軍後，伊斯蘭激進組織塔利班於8月間重掌大權。（譯者：劉學源）1101010最美牙醫褲子沒穿好 蜜桃臀來不及藏全看光
有「最美牙醫」之稱的日本正妹西原愛夏，除了正職是一名專業牙醫，還會在工作之餘接拍寫真 ，常在社群網站放送福利，最近又曬出褲子沒穿好的辣照，蜜桃臀全被看光光。照片中，西原愛夏穿著橘色外套，側身回眸看向鏡頭，上半身看起來只是普通美照，沒想到當時她褲子才穿一半，擺出撩起翹臀的姿勢，使得整個渾圓蜜桃臀全現形，邪惡視角十分犯規，搭配她睜大眼無辜的表情，性感清純兼具，讓網友全被電暈。 View this post on Instagram 西原愛夏 / Manaka Nishihara（@manakanishihara）分享的貼文 現年25歲的西原愛夏，在中學時期被星探發掘而成為寫真模特兒，不只拍了許多大膽寫真，也曾參與戲劇演出，以高顏值、一雙逆天長腿和傲人F罩杯暴紅，被封為最美牙醫，2017年考取牙醫執照，是現役牙醫師，個人IG擁有19.5萬粉絲，人氣火紅，也是許多人心中的性感女神。蔡總統國慶演講：「確保主權、捍衛國土」最大公約數基礎上約定團結
今天是雙十國慶，府方人士表示，蔡英文總統今年國慶演講主題為「共識化分歧，團結守台灣」，內容分五部分；在主權及內政議題，皆以「最大公約數」為基礎，強調「確保主權、捍衛國土」是不變的堅持，「我們必須在這個最大公約數的共同基礎上，共同約定團結一致」。台灣英雄遊行 表彰奧運優秀國手國慶大會今上午將在總統府廣場前登場，大會由國立台灣交響樂團揭開序幕，三軍聯合樂儀隊將展現訓練成果；最特別的是「國慶大會暨OUR HEROES！台灣英雄大遊行」活動，表彰台灣優秀國手在今年東京奧運、帕運創下佳績。府方人士指出，總統國慶演講將會感謝國際友人的協助與伸出援手，展現出「民主大聯盟，世界加好友」的精神，台灣會在國際社會中，持續擴散「善的循環」，為國際社會貢獻。他說，第二部分是台灣面對空前複雜嚴峻的挑戰，蔡英文將提到，台灣處在民主防線的最前緣，每一步將牽動世界未來的走向，而世界未來的走向，也將影響台灣的未來。面對區域局勢，蔡英文將重申，台灣充實自我防衛的決心，以及維持區域和平穩定的立場，並會強調「台灣不會冒進，但對於主權，也不會有所退讓」。匯集社會力量 化解重大分歧議題府方人士說，第三部分是在台灣人民的最大公約數上凝聚團結共識，蔡英文會提到，今天讓世人肯定稱讚的中華民國台灣，是歷經多個世代的人們共同努力的成果。即使在發展歷程中，國家的樣貌有所轉變，但「確保主權、捍衛國土」是不變的堅持，這是台灣人民的最大公約數，「我們必須在這個最大公約數的共同基礎上，共同約定團結一致」，以面對接踵而來的挑戰，確保世世代代的台灣人，能夠繼續自由奔放。他說，第四部分是匯集社會力量，化解重大分歧，尤其在經過改革、壯大國力的5年執政後，總統將闡述在未來任期對國家未來發展的期許，進一步打下長治久安的基礎。面對政府治理、轉型正義、能源政策等意見分歧的議題，蔡英文期盼匯集社會力，尋找不同意見的最大公約數，找出社會大眾普遍能接受的解方，讓國家有足夠的實力、穩定的社會，迎向未來的變局與挑戰。新竹基地晚會 感謝國軍堅守崗位府方人士說，第五部分是光榮自信攜手，讓台灣走向世界，蔡英文將提及今年夏天的東京奧運，及參與今年國慶日展演的各領域台灣英雄，再次確立台灣人民不分彼此的共同體意識，讓世界看見台灣的自信。此外，蔡英文9日晚間到空軍新竹基地，參加110年國慶晚會，她致詞時感謝國軍在艱苦的訓練下堅守崗位、守護台灣，會持續努力，堅守民主自由的前線，也要與國際夥伴加強合作關係，為世界做出貢獻。蔡英文也特別感謝僑胞們排除萬難參加國慶，更感謝他們在海外打拚增加台灣能見度。高嘉瑜不怕自家人開嗆 再貼35元麵線 又被批挑釁
行政院主計長朱澤民7日備詢時回答一碗蚵仔麵線20元，引發各界譁然；8日他解釋「沒聽到蚵仔兩個字，以為只有麵線」，再度引發批評。民進黨立委高嘉瑜8日在臉書發文稱「就是沒吃過一碗20元的麵線」，被外界解讀是在酸朱。今（9）日高嘉瑜繼續貼文介紹一碗35元的蚵仔麵線，又被網友批評是在挑釁！朱澤民「一碗蚵仔麵線20元」爭議爆發後，高嘉瑜在臉書發文，說他最愛吃麵線了，但從小吃到大，就是沒吃過一碗20元的麵線。隨後，民進黨立委鄭運鵬在其臉書發文直言：「看到本黨立委蹭新聞吃麵線，消遣了朱澤民主計長，我覺得很感慨」、「蹭新聞消遣這麼盡職的首長，對我來說並不好玩，真的很感慨」。民進黨林宜瑾本人也親自到高嘉瑜臉書文章下留言：「妳這樣噹我們執政黨主計長，是有多爽？我不懂，請指教！」高嘉瑜不畏懼同黨立委質疑，今（9）日繼續貼文介紹一碗35元的蚵仔麵線，「南港車站附近空地也有一家隱藏版35元的大腸麵線、50元的臭豆腐」，「背後的成本是用自己的勞力跟汗水填補」！結果仍有網友留言說，「難道妳35年前妳真的沒有吃過20元的蚵仔麵線嗎？」「自己同事都公開講了，還再發一篇真的有夠挑釁！」「好好跟同事相處有困難嗎，發這文的目的是什麼？我不是你同事也覺得你很難鬥陣了」。不過也有人認為，「這樣的嘉瑜我喜歡，對比那些整天幫執政黨護航的可悲立委，嘉瑜更貼近我們！」「藝」起來南投 黃俊雄布袋戲、布農族八部合音超霹靂
「傳藝來投暨山城Local生活節」9日在竹山菸葉館熱鬧登場，國寶大師黃俊雄布袋戲帶領團隊演出布袋戲經典劇碼《雲州大儒俠》，縣長林明溱表示，期許藉由在地創生與文化藝術展演激盪出前山第一城的活力，吸引請年返鄉創業安居，開展竹山繁榮新契機。林明溱感謝文化部文化資產局在振興計畫申請及審查期間協助，為推廣傳統表演藝術，增進民眾對南投縣藝術的認識與傳承，爭取文化部振興計畫經費補助舉辦「傳藝來投巡演」。活動亮點是黃俊雄布袋戲主角史艷文貫穿全場演出，配合幕後現場演唱曲目《苦海女神龍》等膾炙人口布袋戲歌曲，贏得熱烈掌聲，信義鄉明德村布農族傳統音樂合唱團，強勁而肅穆的歌聲響徹全場，觀眾感受純淨而古樸的原始力量。觀光處長陳志賢說，「傳藝來投暨山城local生活節」結合傳統藝術及跨世代年青人的音樂節目，黃俊雄大師帶領的真五洲掌中劇團曾經陪伴過無數民眾度過成長歲月，信義鄉布農族八部合音表演響譽國際，民眾深度體驗南投縣獨有的人文風情。此外，縣府將在10月推出振興消費抽獎活動，只要來南投消費滿200元即可參與現金抽獎，陸續舉辦溫泉季、健行節及花卉嘉年華等活動，歡迎大家來南投旅遊，縣府加強推動安心旅遊以及安心旅宿等政策，建構安全旅遊環境，讓民眾能安心出遊，平安快樂返家。雞排妹爆龍龍「假哭瘋女人」！無情切割聲量破萬筆 「家純屠龍記」網友買單嗎？
「龍K之亂」持續一週，成為討論聲量霸主，在龍龍發布回應影片隔一日，鄭家純（雞排妹）突然發出解約合約，上演「家純屠龍記」，直播觀看人數更一度飆到6萬人，這個劇情翻轉太快讓網友直呼「無情切割」，根據《KEYPO大數據關鍵引擎》來看，7日鄭家純開直播「切割龍龍」討論聲量破14000筆，但許多網友認為儘管龍龍很有問題，但經紀公司這波「無情切割」的操作讓人觀感不佳。雞排妹切割龍龍？懶人包帶你快速看懂就在7日晚間，與龍龍同一經紀人的鄭家純無預警在臉書上發布星雨公司與龍龍的解約聲明，痛轟「今天妳傳到團隊群組的那些訊息，真的讓我非常失望，妳利用了公司所有人對妳的信任與善良。」鄭家純開直播爆料，從一開始上媒體專訪就是龍龍要求的，龍龍也答應經紀公司結束專訪後就不會再針對此事發聲，沒想到就在當晚發文開嗆呱吉、公開私訊她的理髮師IG，到處留言筆戰，放任粉絲謾罵經紀人康姐卻不出面阻止、解釋，讓鄭家純傻眼「根本就是個自走砲」。鄭家純爆料龍龍在解釋影片中假哭「她的演技好到我在現場都快吐了」，數度稱龍龍是瘋女人，最後「我記錯了」一句話讓經紀公司決定和龍龍解約的關鍵，「龍K大戰」爆發的原因就是因為龍龍指控老K在「炎上」脫稿演出講到前男友，兩方更曬出不同的逐字稿，事後薩泰爾調現場影片打臉龍龍的說法，最後龍龍以一句「我記錯了」帶過，更在對方提醒「請經紀公司接下來的動作都不要再cue到薩泰爾」僅回一聲「好」引爆公司怒火，痛批「從頭到尾開戰的都是你」。經紀公司「無情切割」！網友怎麼看？龍龍自簽到星雨旗下僅過三個月就被這波「龍K之亂」火速解約，許多網友聽完直播內容後，站回老K這邊，直呼「該回來上班啦」、「誰可以把馬謖的頭接回去」、「街亭收復了，馬謖的頭該接回來了吧」。根據《KEYPO大數據關鍵引擎》來看熱門關鍵字還可以看到「無情」、「風向」、「自助餐」、「霸凌」等關鍵字，網友認為鄭家純、康姐在風向不對時選擇切割龍龍，直呼「無情切割」、「次元切割刀」，有網友就提出把所有錯都給龍龍背，再來強調經紀公司是受害者的姿態令人作嘔「代表你們沒搞清楚就直接對薩泰爾開炮？」、「放著話題繼續延燒，風向不對燒到自己就火速切割」。許多網友認為龍龍固然有問題，但經紀公司切割之快速令人觀感不好，更有炒作疑慮，龍K之亂究竟會不會在星雨與龍龍解約後告一段落，或是龍龍在解約後又將再度開砲，也讓網友拭目以待。分析說明 分析區間：本文分析時間範圍為2021年10月07日至2021年10月08日。資料來源：《KEYPO大數據關鍵引擎》擁有巨量資料，以人工智慧作語意分析之工具資料蒐集範圍：累積超過10億筆以上的網路數據庫，其內容涵蓋新聞媒體、社群平台、討論區、部落格、地圖評論等網站。研究方法：系統觀測上萬個網站頻道，包括各大新聞頻道、社群平台、討論區及部落格等，針對討論『雞排妹切割龍龍』相關文本進行分析，調查「網路聲量」(註1)、「熱門關鍵字」(註2)作為本分析依據。*註1 網路聲量：透過『KEYPO大數據關鍵引擎』，計算社群討論及新聞報導提及的文章則數，聲量越高代表討論越熱，能見度越高。*註2 熱門關鍵字：透過『KEYPO大數據關鍵引擎』，萃取網路上的文章與主題共同出現的關鍵熱詞；次數越多，字詞越大；可用來釐清核心議題與重點人事物。加入網路溫度計電子報、臉書粉專、IG官方帳號，追蹤最即時火熱的網路新聞！文章來源：網路溫度計邱太三：台灣傳承了辛亥革命的正統
大陸委員會今（9）日晚間舉辦「中華民國110年國慶晚宴」，邀請港澳臺鄉臺商社團首長、留臺港澳學生及各界重要人士近70人出席。陸委會主委邱太三表示，中華民國始於辛亥革命，而辛亥革命的主要精神，就是建設自由、民主的國家社會。臺灣傳承了辛亥革命的正統。邱太三說，近年來，臺灣的民主成果、經濟發展，以及防疫表現，一再受到國際社會肯定，充分說明臺灣傳承了辛亥革命的正統，並且讓普世價值在這塊土地上落地生根、枝繁葉茂、屹立不搖。邱太三指出，民主自由的臺灣，也成為許多港澳朋友的「第二故鄉」，特別是近年香港居民來臺居留、定居人數，大幅增長。政府各相關機關因應趨勢，已積極研議推進引才、留才等政策措施，期能為臺灣廣納人才，提升國家總體競爭力。他進一步表示，面對未來情勢發展，政府會續秉「不屈服、不冒進」原則，堅定捍衛國家主權安全；也期待大家繼續做中華民國的最有力的後盾、最堅實的靠山，為世世代代的民主、和平及繁榮，並肩努力。化解分歧 蔡英文國慶演說尋求最大公約數
總統蔡英文將於10日發表國慶演說，她將基於過去5年執政基礎，繼續推動國家未來發展。國慶演說中，蔡英文將針對政府治理、轉型正義、能源政策等意見分歧的議題，匯集社會力，尋找不同意見的最大公約數，找出社會大眾普遍能接受的解方，讓國家有足夠的實力、穩定的社會，迎向未來變局與挑戰。蔡英文國慶演說將分為5大部分，包括：團結展現韌性，國際合作防疫；台灣處在民主防線最前緣，面對空前複雜嚴峻的挑戰；在台灣人民的最大公約數上，凝聚團結共識；匯集社會力量，化解重大分歧；光榮自信攜手，台灣走向世界。2021年國慶演說將邀請防疫英雄、奧運英雄、英勇警消領唱國歌，並有台灣英雄車隊遊行，也涵蓋東奧、帕運、警消、空勤、海巡、國軍、防疫等各領域的台灣英雄。蔡英文感謝不論先來後到前輩們的犧牲奉獻，讓在台灣生活的人們，成為生命共同體，經歷一次又一次的考驗。面臨5月以來的疫情挑戰，蔡英文感謝所有英雄的付出，感謝民間與政府的攜手合作，更感謝全體國人的自律與團結，守護住大家珍愛的家園。蔡英文感謝國際友人的協助與伸出援手，展現出「民主大聯盟，世界加好友」的精神，台灣會在國際社會中，持續擴散「善的循環」，為國際社會貢獻。近期區域局勢複雜，蔡英文表示，台灣面臨空前嚴峻挑戰，台灣處在民主防線的最前緣，每一步將牽動世界未來的走向，而世界未來的走向，也將影響台灣的未來。面對區域局勢，蔡英文重申，台灣充實自我防衛的決心，以及維持區域和平穩定的立場，台灣不會冒進，但對於主權，也不會有所退讓。蔡英文認為，今天讓世人肯定稱讚的中華民國台灣，是歷經多個世代的人們，共同努力的成果。即使在發展歷程中，國家的樣貌有所轉變，但「確保主權、捍衛國土」是不變的堅持，這是台灣人民的最大公約數，必須在這個最大公約數的共同基礎上，共同約定團結一致，以面對接踵而來的挑戰，確保世世代代的台灣人，繼續自由奔放。經過5年執政，蔡英文期許在未來任期，進一步打下長治久安的基礎。面對政府治理、轉型正義、能源政策等意見分歧的議題，蔡英文期盼匯集社會力，尋找不同意見的最大公約數，找出社會大眾普遍能接受的解方，讓國家有足夠的實力、穩定的社會，迎向未來變局與挑戰。最後，蔡英文指出，2021年東京奧運的感動，再次確立台灣人民不分彼此的共同體意識，讓世界看見台灣的自信，期盼全體國人帶著光榮自信繼續前進，讓台灣成為世界的台灣。動不動就跑廁所拉肚子 醫提醒：這類蔬果少吃點
剛退伍不到三個月的少偉，沒多久就順利應徵到房仲擔任業務員，才短短半年的時間就有相當優異的成績。可是少偉並沒有因此而高興，反而這份工作的緊張、高壓，讓他的腸胃出問題！經常飯吃到一半，就跑去廁所大便，或是在會議前又要跑好次的廁所，時而拉、時而便祕。不時腸子裡總有過多的脹氣讓他不舒服，要不就是肚子一直有腸鳴聲，很多人以為是他常肚子餓，這種情況實在讓少偉感到困擾。檢查後少偉正是典型的大腸激躁症。在藥物治療一陣子後症狀仍未明顯改善，只好請中醫師教他按摩穴位來緩解不適的症狀。大腸激躁症(Irritable Bowel Syndrome，IBS)是以反覆腹痛、腹脹、排便習慣改變為主要臨床表現的腸道功能紊亂性疾病。基本上只要在過去十二個月，至少有十二週或超過十二週感到腹部不適，反覆出現以下症狀，即可判斷患者可能得了大腸激躁症。●大腸激躁症症狀①頻繁出現腹痛或脹氣，但排便後即可改善。②排便次數改變，一周便祕次數超過三次，或是一天腹瀉多過三次。③大便形態改變，可能出現硬塊、軟便或水便。④排便的情況改變，患者可能需要很用力排便，或是排便時常有急迫感或常覺得排不乾淨。⑤糞便容易出現如鼻涕狀的黏液，或是解出黏液狀的糞便。●台灣腸躁症，女高於男腸躁症(激躁症)的類型可分為「腹瀉型」、「便祕型」、「混合型」和「不確定型」四種類型，其中以腹瀉型占比最多，不確定型最少。目前在台灣發生腸躁症的比例將近二○％，且女性發作率高於男性。依《中西醫病名對照大辭典》中，腸躁症並無直接中醫病名對應，但可將腸躁症的「腹痛、腹部不適」等症狀歸為「腹痛」範疇。將「大便糞質清稀」症狀歸為「泄瀉」；將「排便困難、糞便乾結」歸為「便祕」範疇。中醫把腸躁症分為六個證型，分別為：「脾虛濕阻」、「脾腎陽虛」、「脾胃濕熱」、「肝鬱脾虛」、「腸道燥熱」、「肝鬱氣滯」。前四種證型的患者，主要表現為腹瀉和腹部不適，後兩種證型的患者主要表現為便祕。 在門診遇到的患者，絕大多數屬於「肝氣犯脾，土虛木乘」的肝鬱脾虛型，根據中醫的理論，肝脾二臟，相制相成，五行中肝屬「木」，生理功能方面肝又主「藏血」，體陰而用陽，喜條達而主疏泄，可調暢全身上下的氣機，肝氣的暢達與否，直接影響脾胃消化吸收及運化水濕的功能。五行中脾屬「土」，為氣血化生之源，主清氣升清而可運化水濕。換句話說，體質偏於脾虛者，本身腸胃功能不好，若受到情緒的波動或工作壓力影響，就容易造成肝失疏泄而影響脾胃功能，也因此會有反覆腹瀉或便祕的情形發生。●日常飲食習慣的保養中醫認為肝主神經，肝的疏泄功能失調影響脾、胃、大腸、小腸的運化。平時腸胃功能消化不好的人，更易受環境、情緒等因素影響，所以要先強健脾胃的功能。①少吃刺激腸胃的食物，例如：酒和含咖啡因的飲品或大蒜與洋蔥。②少吃易產氣的食物，例如：牛奶、乳酪、碳酸飲料與各種豆類製品。③少吃不易消化的食物，如糯米類。④腹瀉型患者少吃高纖、有潤腸效果的食物及寒涼瓜果，如筍、黑白木耳、秋葵、鳳梨、木瓜、火龍果、奇異果等，反之便祕者倒是可以多攝取這些食物。⑤應避免過冷、過熱兩種極端溫度的食物。由於壓力與腸道的蠕動有密切關係，若每天都工作生活在高壓的環境者，更容易罹患大腸激躁症。經常需要加班的上班族，應適當的舒緩身心，養成每日運動的習慣，才能讓腸道不致太過於活躍、不安。●推薦料理／紅藜南瓜葵菇蒸飯材料：白米四分之三杯、紅藜米四分之一杯、水一杯、中型南瓜二分之一顆、金針菇二分之一包、秋葵八～十條、日式醬油二大匙。作法：①將白米、紅藜放在網篩中，以流動的清水洗淨，備用。②南瓜外皮用刷子洗淨，切小塊，備用。③將白米、紅藜、水、日式醬油、南瓜、金針菇、秋葵，放進電子鍋內鍋，按下炊飯鍵準備蒸煮。④待電鍋開關跳起後，再燜煮約十分鐘即可食用。◦ 食材介紹南瓜：性溫味甘，入脾、胃經，具有補中益氣的作用。秋葵：性寒味甘，具健脾、潤腸通便、清利濕熱的效果。本文節錄自：【讓腸胃動起來：暖男中醫師教你順時養生術+養腸操，遠離胃痛、腹脹、便祕、食慾不振】一書趙少康果貿社區開講：2024是戰爭或和平的選擇
邱國正示警2025年共軍陸將具「全面攻台能力」 趙少康：2024是戰爭與和平的選擇訂閱影音：中時新聞網中廣董事長趙少康9日晚間在高雄市果貿社區以「中國國民黨，如何再起？」為主題開講，一開頭就問現場民眾，國民黨會完蛋嗎？趙少康表示，國民黨完蛋，台灣就完蛋了，民進黨已經朝向一黨獨大，如果國民黨完蛋，台灣若只剩下一個民進黨，共產黨就來了，但這事情不會發生，因為國民黨不會完蛋，也不可以完蛋，因此身為國民黨黨員，要任重而道遠。趙少康表示，國民黨執政，兩岸不會打仗，不過民進黨上任，不斷引起大陸關切，軍機不斷過來，最近光飛彈在台灣採購就要2400億，政府拚命增加國防預算，中間有多少黑暗及多少回扣，國民黨要立志，不能讓民進黨一黨獨大，因為國民黨要救台灣。趙少康指出，國防部長邱國正談台海情勢，說這是他從軍40多年最嚴峻的時刻，美國很關心，日本很擔心，英國也很害怕，澳洲也很緊張，就只有台灣無所謂，我們好像是全世界唯一無動於衷，那是不是一定會發生戰爭，就要看雙方克制。趙少康強調，蔡英文向大陸喊話，說大陸要克制，但是我們叫北京克制，台灣要不要也克制，民進黨邊喊克制邊說危險，又增加國防預算，一方面又要在美國把台北辦事處升格為台灣代表處，蔡英文去投書美國外交事務雜誌又用台灣總統，李登輝是台獨，但他在外交事務雜誌，也只用中華民國總統，蔡一方面罵一方面捅，究竟是什麼意思。趙少康表示，兩岸看起來威脅很大，最近美國總統拜登跟習近平視訊，2人會不會串口出賣台灣。趙少康認為，作為孫中山先生的後繼者，中國國民黨有權力要求中國共產黨開放政黨競爭，用政策主張而非武力爭取人民的認同，讓國民黨跟共產黨一起公平競選，習近平及共產黨應該要有這樣「不怕比較」的氣度胸襟，國民黨也應該要有這種「逐鹿中原」的勇氣與精神，這才是紀念辛亥革命110周年最好的方法。趙少康問現場來賓，民進黨疫苗政策及能源政策滿意嗎？他呼籲大家，明年縣市長及議員選舉是蔡英文的第二任期中選舉，如果不滿意，就要用選票給民進黨顏色看看。趙少康說，國防部長邱國正說2025大陸有全面進攻台灣的能力，而2024總統及立委大選，國家總路線的選擇，是國人戰爭或和平及合作或對抗的選擇。趙少康果貿社區開講：2024是戰爭或和平的選擇。最美牙醫褲子沒穿好 蜜桃臀來不及藏全看光
有「最美牙醫」之稱的日本正妹西原愛夏，除了正職是一名專業牙醫，還會在工作之餘接拍寫真 ，常在社群網站放送福利，最近又曬出褲子沒穿好的辣照，蜜桃臀全被看光光。照片中，西原愛夏穿著橘色外套，側身回眸看向鏡頭，上半身看起來只是普通美照，沒想到當時她褲子才穿一半，擺出撩起翹臀的姿勢，使得整個渾圓蜜桃臀全現形，邪惡視角十分犯規，搭配她睜大眼無辜的表情，性感清純兼具，讓網友全被電暈。 View this post on Instagram 西原愛夏 / Manaka Nishihara（@manakanishihara）分享的貼文 現年25歲的西原愛夏，在中學時期被星探發掘而成為寫真模特兒，不只拍了許多大膽寫真，也曾參與戲劇演出，以高顏值、一雙逆天長腿和傲人F罩杯暴紅，被封為最美牙醫，2017年考取牙醫執照，是現役牙醫師，個人IG擁有19.5萬粉絲，人氣火紅，也是許多人心中的性感女神。安妮現身北影紅毯全場驚呼 辣開高衩轉身雙球掉出來
2021台北電影獎頒獎典禮今(9日)晚盛大展開，紅毯星光熠熠，張震、Ella、王淨、陳柏霖、胡宇威、邵雨薇、夏于喬等一票大咖熱情相挺，在懸疑片《詭祭》有著亮眼表現的俄羅斯女星安妮，一現身更是掀起全場歡呼，因為她今天實在太火辣了。擁有火辣身材的安妮，每回現身台北電影節活動總是敬業盛裝亮相，每回現身一次比一次還性感，她今日更特別穿上一襲超性感黑色禮服，下身辣開高衩直逼大腿根，上半身設計更是火辣，一轉身讓她傲人雙峰全都露，果然她一出場就掀起全場驚呼，安妮也大方隔空送香吻，身影撩人。在《全明星運動會》深受歡迎的胡宇威，也帥氣現身紅毯，被問起今年計畫，他表示目前主軸都放在電視劇，希望能接到電影邀約，最想挑戰演出殺人犯等反派角色。才以《瀑布》入圍金馬影后的王淨，今天以頒獎人身分出席，笑說今天心情輕鬆，抱持一個觀眾的心情來看，非常期待能有好的結果。最近忙為電影《月老》宣傳的她，也透露下禮拜即將進組拍片。
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